da Physiofit Latina | Dic 1, 2023 | Fisioterapia, Prevenzione, Riabilitazione Latina
Una contrattura muscolare, meglio definita come “dolore miofasciale” può essere descritta come “dolore associato a infiammazione o irritazione del muscolo o della fascia che circonda il muscolo”. Le Contratture Muscolari Le contratture muscolari,...
da Massimo Piva | Nov 28, 2023 | Fisioterapia, Prevenzione
In questo articolo ci occuperemo di spiegare come prevenire gli infortuni durante la maratona. La maratona è uno sport praticato da milioni di persone, che sale alla ribalta mediatica in occasioni di eventi prestigiosi, come le Olimpiadi, la maratona di New York o...
da Massimo Piva | Nov 11, 2023 | Fisioterapia
La Marcia è una disciplina sportiva appartenente alla famiglia dell’atletica leggera. Si tratta di uno sport podistico in cui l’atleta deve camminare il più velocemente possibile, mantenendo il contatto costante con il suolo. Peculiarità della...
da Massimo Piva | Ott 31, 2023 | Fisioterapia, Riabilitazione Latina
Fisioterapia per il Padel. Il Padel è una disciplina sportiva dalle radici antiche ma che negli ultimi anni ha vissuto un’impennata di popolarità in tutto il mondo. Per questo è emersa la necessità di avere dei protocolli efficaci per il recupero e la prevenzione...
da Massimo Piva | Ott 26, 2023 | Fisioterapia
Questa volta parleremo della fisioterapia per la frattura del polso. La frattura del polso si verifica più frequentemente a seguito di una caduta a mano aperta e tesa e può interessare una o tutte e due le ossa lunghe dell’avambraccio, radio e ulna, oppure le ossa del...
da Massimo Piva | Ott 19, 2023 | Fisioterapia, Riabilitazione Latina
Motivo di preoccupazione di tutti gli atleti, lo strappo muscolare, si manifesta a seguito di uno stress sul muscolo, maggiore di quanto esso possa sostenere. Qui in Physiofit, trattiamo ogni anno con la fisioterapia, la fase riabilitativa di decine di atleti che ne...
