da Physiofit Latina | Ott 28, 2026 | Blog Salute Latina, Fisioterapia, Ortopedia Latina, Riabilitazione Latina
Ti alzi dal divano dopo essere stato seduto a lungo e senti una fitta all’inguine che ti blocca per qualche secondo. Oppure il fastidio compare dopo pochi minuti di camminata, proprio nella piega tra la coscia e il bacino. Il dolore inguinale legato al movimento...
da Physiofit Latina | Ott 13, 2026 | Blog Salute Latina, Fisioterapia, Ortopedia Latina, Riabilitazione Latina
Ti giri sul fianco per addormentarti e senti una fitta proprio nel punto più sporgente dell’anca. Ti succede anche quando stai in piedi a lungo, quando sali le scale, o quando ti siedi accavallando le gambe. Questo tipo di dolore laterale all’anca è uno...
da Physiofit Latina | Set 30, 2026 | Blog Salute Latina, Fisioterapia, Riabilitazione Latina
“Quando sono stressato mi si blocca il collo.” “Nei periodi difficili al lavoro il mal di schiena torna sempre.” Sono frasi che sentiamo spesso a Physiofit Latina, e non sono casuali. Lo stress e il dolore fisico non sono due fenomeni separati:...
da Physiofit Latina | Ago 12, 2026 | Blog Salute Latina, Fisioterapia, Riabilitazione Latina
Ti svegli e non riesci a girare la testa. O ti alzi dalla scrivania dopo ore al computer e senti una fitta che ti blocca il movimento. Il torcicollo acuto, o collo bloccato, e uno dei disturbi piu comuni che trattiamo a Physiofit Latina, ed e anche uno di quelli dove...
da Physiofit Latina | Lug 30, 2026 | Blog Salute Latina, Fisioterapia, Riabilitazione Latina
Mal di testa che torna sempre nello stesso punto. Magari associato a una sensazione di rigidita al collo che noti solo a posteriori. Molte persone con cefalea ricorrente non sanno che l’origine del dolore potrebbe non essere nella testa, ma nel collo. Si chiama...
da Physiofit Latina | Lug 17, 2026 | Blog Salute Latina, Fisioterapia, Riabilitazione Latina
Riposo o movimento? Cosa fare davvero quando compare il dolore Compare un dolore alla schiena, al ginocchio, alla spalla. La prima cosa che la maggior parte delle persone fa e fermarsi. Riposare. Aspettare che passi. A volte e la scelta giusta. Spesso no. La...
