Abbiamo trattato spesso su questo sito, la rottura o lesione al legamento crociato del ginocchio e sappiamo bene che questa tipologia di infortunio, colpisce per lo più gli atleti. Solo più raramente, si manifestano casi di lesioni al crociato in persone che non stanno praticando l’attività sportiva, ma che hanno subito un forte trauma al ginocchio, come nel caso di incidenti stradali.
Durante le partite di calcio, sempre più frequentemente vediamo atleti che si accasciano a terra dopo aver subito una forte distorsione al ginocchio e molte volte, l’episodio scatenante del dolore è proprio la lesione del legamento crociato anteriore.
Ma come accorgersi subito se il legamento crociato anteriore del ginocchio ha subito un danno? Quali sono i sintomi?
I legamenti del ginocchio
I legamenti del ginocchio sono delle bande di tessuto connettivo-fibroso, che uniscono l’estremità distale del femore all’estremità prossimale della tibia.
Nel ginocchio sono presenti 4 legamenti, il crociato anteriore, il crociato posteriore, il collaterale mediale e il collaterale laterale. Questi legamenti hanno il compito di stabilizzare l’articolazione del ginocchio e garantire il corretto allineamento delle ossa.
Tra i due, il crociato più frequentemente soggetto ad infortuni è l’anteriore (LCA)
Sintomi della rottura del Crociato Anteriore
Le lesioni al legamento crociato anteriore si verificano più comunemente negli atleti che praticano sport in cui sono frequenti cambi di direzione, arresti repentini, salti e atterraggi. Sport come il calcio, il basket, il rugby, lo sci, eccetera.
Molti atleti avvertono una specie di “schiocco” nel ginocchio quando si verifica. Inoltre il ginocchio può gonfiarsi e divenire instabile, oltre che provocare dolore.
I sintomi principali sono il dolore, il gonfiore e la difficoltà a muovere l’articolazione. Solitamente dolore e gonfiore si risolvono nel giro di 2 settimane circa dopo il riposo e l’utilizzo di ghiaccio e FANS mentre permane l’instabilità che non permette al paziente di ritornare alla pratica sportiva.
Rottura legamento crociato anteriore
Sintomi della rottura del crociato posteriore
La lesione del legamento crociato posteriore (LCP) si verifica molto meno spesso rispetto alla lesione della controparte più vulnerabile del ginocchio, il legamento crociato anteriore (LCA). Il legamento crociato posteriore e quello anteriore, collegano il femore alla tibia. Se uno dei due legamenti è lesionato, potrebbe causare dolore, gonfiore e una sensazione di instabilità.
Sebbene una lesione del legamento crociato posteriore generalmente causi meno dolore, disabilità e instabilità del ginocchio rispetto a una lesione del LCA, può comunque fermare le normali attività per diverse settimane o mesi.
rottura legamento crociato posteriore
Sintomi della lesione del legamento crociato posteriore
Se non ci sono lesioni associate ad altre parti del ginocchio, i segni e i sintomi di una lesione del legamento crociato posteriore possono essere così lievi che potresti anche non accorgertene. Nel tempo però, il dolore potrebbe peggiorare e si potrebbe comunque arrivare ad avere un ginocchio instabile.
Due sono le sensazioni tipiche di chi ha riportato una rottura del LCP: la difficoltà a stare in piedi per molto tempo, o la sensazione che il ginocchio “vada indietro”.
Quando la lesione è particolarmente grave, al momento dell’infortunio si avverte un rumore al ginocchio simile ad uno schiocco, seguito da dolore e instabilità dell’articolazione, nonché si manifesta subito del gonfiore.
Le lesioni al legamento crociato posteriore sono classificate a seconda della gravità dell’infortunio:
- Lesione di primo grado (legamento parzialmente danneggiato ma ancora in grado di mantenere stabile il ginocchio)
- Lesione di secondo grado: implica una parziale lacerazione del legamento
- Lesione di terzo grado: rottura completa del legamento
Nel caso di lesioni LCP di primo e secondo grado, esiste un’elevata possibilità di guarigione senza intervento chirurgico. Si tratta di incentrare un percorso riabilitativo basato sul riequilibrio muscolare della muscolatura e rinforzare il muscolo quadricipite, principale co-protagonista del legamento crociato posteriore nel mantenere la stabilità della tibia, impedendole una eccessiva ed innaturale traslazione posteriore.
La lesione di terzo grado necessita spesso di un’operazione di ricostruzione, a cui deve seguire un percorso fisioterapico per la riabilitazione e il recupero funzionale.
Qui in Physiofit, centro di fisioterapia a Latina specializzata nel recupero da infortuni per lesioni al crociato del ginocchio, impostiamo dei percorsi di riabilitazione appositi, supportati da strumentazioni all’avanguardia che permettono il rientro all’attività agonistica, completamente guariti e in minor tempo.
Il percorso da noi impostato ha anche il pregio di prevenire, con buon margine di successo, ricadute successive.