da Physiofit Latina | Giu 18, 2026 | Blog Salute Latina, Fisioterapia, Reumatologia Latina
Inizia come un mal di schiena. Poi il dolore comincia a scendere: attraversa il gluteo, percorre la coscia, arriva fino al polpaccio o al piede. A volte brucia, a volte formica, a volte e un dolore sordo e continuo che non ti lascia in pace nemmeno seduto. Questa e la...
da Physiofit Latina | Giu 10, 2026 | Blog Salute Latina, Fisioterapia, Reumatologia Latina
Ti giri nel letto, cerchi la posizione giusta, ma la spalla continua a fare male. Il dolore notturno alla spalla e uno dei sintomi che piu spesso spinge a cercare aiuto, perche non riesci nemmeno a riposare. Non e un capriccio: e un segnale clinico preciso che il...
da Physiofit Latina | Mag 30, 2026 | Blog Salute Latina, Riabilitazione Latina
Passi sei, otto, forse dieci ore al giorno davanti a uno schermo. Testa in avanti, spalle alte, collo fisso nella stessa posizione per ore. A fine giornata arriva la cervicalgia: rigidita che sale dal collo, un mal di testa sordo, dolore che scende verso la spalla. Se...
da Physiofit Latina | Mag 22, 2026 | Blog Salute Latina, Fisioterapia, Riabilitazione Latina
Il mal di schiena colpisce circa l’80% delle persone almeno una volta nella vita. Quando diventa cronico, non si risolve con il riposo o gli antinfiammatori. Serve un lavoro attivo sul corpo. La ginnastica posturale, guidata da un fisioterapista, e uno degli...
da Physiofit Latina | Mag 15, 2026 | Blog Salute Latina, Fisioterapia, Riabilitazione Latina
La diagnosi di ernia del disco spaventa. Molti escono dalla visita con la risonanza in mano e la paura che l’unica strada sia l’intervento chirurgico. In realta, la letteratura scientifica e chiara: tra il 70 e l’80% dei casi di ernia del disco...
da Physiofit Latina | Mag 3, 2026 | Blog Salute Latina, Fisioterapia, Riabilitazione Latina
Gambe gonfie a fine giornata, caviglie che non rientrano nelle scarpe, sensazione di pesantezza che non passa neanche dopo una notte di riposo. Oppure un gonfiore persistente dopo un intervento chirurgico che rallenta il recupero. In tutti questi casi, il...
